「YES」で2022年過ごすことでいいことが起こるでしょう!
コロナが猛威を奮ってもう3年目に突入。
いろいろ頑張って来たのですが、最近、なんだか足踏みしている感じがしているので、より学び・成長するためにないかいい取組がないだろうかと考えていたこの3連休。
タイトル通り2022年度はこれで頑張っていきます。
「「YES」で2022年過ごす」
はタイトル通り、なんでもYESを言うことでイエスマンになり人生を変えた主人公のことを指します。Jim Carreyさんの演技はコミカル。リラックスしながら見れる映画でよく覚えています。
以下、Trailer
同じくTED Talkを見ていた中で見つけた、ちょうどぴったりのが、
SHONDA RHIMESさんの図書もそのとおり
「YES」ってなんだか流行っているのかな?
私は自分でいうのもなんですが、IT、English、教育が得意な分野なので、普段から依頼されたこと・聞かれたことについてはすべて丁寧に答えるようにしています。
あと思い出すのが、高校から大学に進学した際、新たな経験・人間関係を構築するために「誘いを断らない」をしばらく続けていたことがあります。試験の1日前だとしても。
記憶にあるのは、ミュージカルのオーディションを2回受けて大きな役を得たり、初めてのSF→LAへの車でのロードトリップに行ったり、食べたことの無い食べ物を食べたり… Burningmanに行ったり、いろいろ経験出来ました。
新たな経験・新たな学びの機会を減らさないように、いままで以上に意識してみようかと思います。
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限りなく合格の可能性を上げる資格試験対策!③
こんにちは
資格試験どんどん迫ってきています。
このテーマで今回で3回目の投稿です。
過去分については、以下チェックしてみてください。
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看護師や保健師の国家試験は来週末です…
迫ってきています! 焦っていませんか?
その他の国家資格もあと2週間を切っています!
皆さん 焦っていませんか!!!!
(これが焦りを煽ってます💦)
今からできるその対処方法は・・・・・
生活リズムを試験当日と合わせる!です。
国家試験を初めて受ける人は当日相当緊張します。
人間初めてのことに対して大きなストレスを感じます。
テスト会場はおそらく行ったことがない場所ですからストレスは感じます。
以下できることは…
- 朝起きる時間(会場に余裕をもって間に合う時間)
- 朝ごはん(なにを食べる?水分・糖必要)
- 身支度する(着る服は前夜に用意済み)
- 持ち物確認
- 家を出る(出るまでにトイレの大きい方も終えられていると◎)
- 試験会場につくまでの時間を考えてその間、スマホなどで試験問題チェック
- 試験時間分 過去模試をやる
- 昼休みはもちろん取る(食べすぎないように)
- 午後も試験時間分 過去模試をやる
→ 昼食後は胃に血液がいくので睡魔がやってくる
→ あまり食べすぎないように気をつける(軽めにしておくと◎)
→ 午後の分で思ったよりも思い出しパワーが使えない場合あり - 模試を終えたあとしばらく休憩(帰宅時間分くらい)
ここからは過去問の自己採点◯△×をつけ、△をしっかり調べて潰す。
残りわずか!皆さん頑張ってください!